சுழலும் எலக்ட்ரிக் டூத் பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

ஒரு பயன்படுத்திசுழலும் மின்சார பல் துலக்குதல்உங்கள் பல் சுகாதாரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், ஆனால் சிறந்த முடிவுகளை அடைவதற்கு சரியான நுட்பங்கள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் அவசியம்.

முதலில், சரியான தூரிகை தலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். மென்மையான முட்கள் அல்லது ஆழமாக சுத்தம் செய்யும் தலைகள் போன்ற உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற பிரஷ் தலையைத் தேர்வு செய்யவும். பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​45 டிகிரி கோணத்தில் உங்கள் பற்களின் மீது மெதுவாக வைத்து, பல் மேற்பரப்பு மற்றும் ஈறுகள் இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் சுத்தம் செய்யவும். உங்கள் வாயை நான்கு பகுதிகளாகப் பிரித்து (மேல் இடது, மேல் வலது, கீழ் இடது, கீழ் வலது) மற்றும் ஒவ்வொரு பிரிவிலும் குறைந்தது 30 வினாடிகள் செலவிடவும். பெரும்பாலான மின்சார பல் துலக்குதல்கள் உள்ளமைக்கப்பட்ட 30-வினாடி டைமருடன் வருகின்றன, துலக்குதல் நேரத்தை சமமாக விநியோகிக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் கடுமையாக அழுத்த வேண்டியதில்லை; சுழலும் தலையை சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கும் வகையில், ஒவ்வொரு பல்லிலும் தூரிகை தலையை வெறுமனே வழிகாட்டவும். மிகவும் கடினமாக அழுத்துவது உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பல் எனாமலை சேதப்படுத்தும். உள்ளமைக்கப்பட்ட 2 நிமிட டைமரை வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்தவும், ஒவ்வொரு பல்லும் முழுமையாக சுத்தம் செய்யப்படுவதை உறுதிசெய்ய ஒவ்வொரு காலையிலும் இரவிலும் இரண்டு நிமிடங்கள் துலக்குதல்.

சுழலும் மின்சார பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தும் போது அதிக அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் ஈறுகளுக்கும் பற்களுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். பல நவீன மின்சார பல் துலக்குதல்களில் அழுத்தம் உணரிகள் உள்ளன, அவை நீங்கள் மிகவும் கடினமாக துலக்கும்போது உங்களை எச்சரிக்கின்றன. துப்புரவுத் திறனைப் பராமரிக்க, முட்கள் சிதைந்துவிட்டாலோ அல்லது தேய்ந்துவிட்டாலோ, ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் அல்லது அதற்கு முன்னதாக பிரஷ் தலையை மாற்றவும்.

ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு, ப்ரஷ் தலையை நன்கு துவைத்து, பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க உலர வைக்கவும். மின்சார பிரஷ்ஷை ஈரமான சூழலில் சேமிப்பதை தவிர்க்கவும். முதலில் பயன்படுத்தும் போது aசுழலும் மின்சார பல் துலக்குதல், நீங்கள் அசௌகரியம் அல்லது ஈறு இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கலாம், இது உங்கள் ஈறுகள் சரிசெய்யும்போது பொதுவாக குறையும். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

பெரும்பாலான சுழலும் மின்சார டூத்பிரஷ்கள் தினசரி சுத்தமான, உணர்திறன் மற்றும் மசாஜ் முறைகள் போன்ற பல முறைகளை வழங்குகின்றன. உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பயன்முறையைத் தேர்வுசெய்யவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் ஈறுகள் இருந்தால், மென்மையான பயன்முறையைத் தேர்வுசெய்க.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகளை மாஸ்டர் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு நன்மைகளை முழுமையாகப் பயன்படுத்தலாம்சுழலும் மின்சார பல் துலக்குதல், வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், பிரகாசமான, அழகான புன்னகையை அடையவும். நல்ல துலக்குதல் பழக்கம் மற்றும் சரியான பயன்பாடு ஆகியவை பயனுள்ள வாய்வழி பராமரிப்புக்கு முக்கியமாகும்.